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「半断食」健康法
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現代は過食の時代です。飲みすぎ、食べすぎが健康を害していると思います。テレビでおなじみの石原結實医学博士の著書を読み、皆さんも「半断食」に挑戦してはいかがですか。私も時おり、体調が ...
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