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デトックス -> コラム -> デトックス&ダイエット〜理想的な痩せ方を目指す〜
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デトックスはなぜ痩せるのか？
簡単です。
「あるある大辞典」でも放送したように、体に毒素が溜まると今までのダイエット法の効果が半減してしまうのです。
ということは、なかなか痩せられない人というのは何かしら毒素が溜まっている可能性があるということです。
もちろん、痩せ型の人にも毒素は溜まっています。そういう人はナゼ太らないのか？という疑問ですが、体質によって他の体内の何かしらの異常は引き起こしていると考えられていま。
デトックスの面白いところは、いったん痩せてしまうとその後食事をとろうと思っても自然と食べ物の好みが変わってしまうので、太りにくくなることにもあります。以前に好きだった甘いものを食べれば、何か気持ち悪くなり、体が異様にだるくなる。そしてお腹を下してしまう・・・などのことが起こることがあります。これは腸内環境が整って、体に必要な栄養素を取捨選択しているものと考えられています。
つまりデトックスにおいて「痩せる」というのは健康で自然な行為に他ならないことなのです！！
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